نسخه های خانگی برای درمان سرفه با عناب

تحقیقات نشان داده است که قسمت گوشتی میوه عناب حاوی بیشترین میزان ویتامین C است و همین امر به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرماخوردگی کمک می کند.

- با آغاز فصل سرما بسیاری از افراد دچار سرماخوردگی و سرفه می شوند و یکی از راهکارهای ساده اما بسیار مؤثر در پیشگیری و درمان سرفه های ناشی از سرماخوردگی، مصرف عناب است.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازتسنیم، میوه عناب حاوی پروتیین، چربی، کربوهیدرات و فیبر است و علاوه بر این دارای ویتامین های B2 ،A و C و نیز مقادیر قابل توجهی کلسیم و آهن است که همگی به حفظ سلامت بدن کمک می کنند.

با آغاز فصل سرما بسیاری از افراد دچار سرماخوردگی و سرفه می شوند و یکی از راهکارهای ساده اما بسیار مؤثر در پیشگیری و درمان سرفه های ناشی از سرماخوردگی، مصرف عناب است.

خواص عناب برای پیشگیری از سرماخوردگی عناب غنی از ویتامین C است.

تحقیقات نشان داده است که قسمت گوشتی میوه عناب حاوی بیشترین میزان ویتامین C است و همین امر به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرماخوردگی کمک می کند.

نتایج یک بررسی نشان می دهد که مصرف دو بار در روز میزان 100 میلی گرم دمنوش میوه عناب سبب افزایش تعداد گلبول های سفید خون می شود که کار مبارزه با عوامل بیماری زا را برعهده دارند.